Åpne siden i en vanlig nettleser
Instagrams innebygde nettleser kan blokkere registrering og betaling. Åpne i Safari eller Chrome.
Eller kopier lenken og lim inn i Safari
Spørsmål? Send en melding til [email protected]
7-minutters simulator, full prøveeksamen, sensor-sjekklister og EKG-bank. Øv alene mot timeren, se hva sensor faktisk vurderer, og kjenn igjen mønsteret på den ekte stasjonen, ikke bare i teorien.
OSKE-EKG-stasjonen har 8 rytmer med sensor-sjekkliste. Her er tre gratis. Se mønsteret, gjett diagnosen, vis svaret.
7-stegs metode · sensor forventer dette
Frekvens
Tell R-R-intervall: 300/antall store ruter mellom to R-pigger. Normal 60-100/min.
Rytme
Regelmessig eller uregelmessig? Sett linjal over R-piggene i en avledning.
P-bølge
Finnes det P-bølger? Er de like? Kommer P foran hvert QRS?
PR-intervall
Normalt 120-200 ms (3-5 smårutor). Forlenget = AV-blokk.
QRS-bredde
Normalt <120 ms (3 smårutor). Bredt QRS = grenblokk, ventrikkelrytme eller hyperkalemi.
ST-segment og T-bølge
ST-elevasjon = STEMI inntil det motsatte er bevist. ST-depresjon + T-inversjon = ischemi, NSTEMI.
Diagnose
Oppsummer: rytme, frekvens, ledningsforstyrrelser, iskemitegn. Gi én konklusjon.
Hva er rytmen? Beskriv P, PR og QRS.
Uregelmessig rytme uten tydelige P-bølger. Hvilken rytme?
Full EKG-bank: sinusrytme, AF, STEMI, AV-blokk grad 1 og 3, flutter, VT, LVH · med sensor-sjekkliste per rytme
Stasjon 14 på OSKE handler om kommunikasjon. Sensor vurderer struktur, empati og tempo, ikke bare hva du sier, men når du stopper og lytter. Her er hele rammeverket og to scenarioer å øve på.
Setting
Sett deg ned. Rolig rom uten avbrudd. Slå av mobilen. Ha nok tid. Pårørende med hvis pasienten ønsker.
Perception
"Hva har du fått vite om tilstanden din så langt?" Finn ut hva pasienten allerede vet og tror. Juster informasjonsnivå deretter.
Invitation
"Ønsker du at jeg går gjennom prøveresultatene i detalj?" Gi pasienten kontrollen over informasjonsmengden.
Knowledge
Gi et forvarsel: "Jeg har dessverre en vanskelig beskjed." Deretter nyheten, tydelig og uten fagsjargong. Kort. Pause.
Emotions / Empathy
STOPP. Ikke fortsett med informasjon. Møt følelsen: "Jeg ser at dette er vanskelig å høre." Tål stillheten. Ikke fyll pausen.
Strategy / Summary
Konkret plan fremover. Oppsummer hva som skjer videre. Tilby ny samtale, gjerne med pårørende. Sjekk forståelse.
Øv på scenario · sensor-perspektiv
Du gir nyheten: "Biopsi-svaret viser dessverre kreft i tykktarmen." Pasienten tier. Hva gjør du nå?
Hva spør du før du sier diagnosen (P-steget)? Og hva er varselsignalet (K-steget)?
Sensor-sjekkliste SPIKES · 8 vurderingspunkter
Fullstendig sjekkliste med poengfordeling (setting 1 p, K 3 p, E 3 p, plan 2 p ...) og tre vanlige feil som utløser "ikke bestått" er tilgjengelig med abonnement.
Lås opp alle sensor-sjekklister →16 interaktive stasjoner bygget rundt det reelle OSKE-formatet ved UiO modul 8. Øv alene mot timeren, eller kjør full prøveeksamen i ett strekk.
Hver stasjon starter med en nedtelling som matcher det reelle OSKE-formatet. Øv på tempo, ikke bare kunnskap.
16 stasjoner · timerSe nøyaktig hva sensor krysser av etter tid er ute. Ikke gett, vet hva som gir poeng.
Per stasjon · åpnes etter tidKjør alle stasjonene i rekkefølge som en ekte OSKE. Pauser mellom stasjoner satt til eksamenstandard.
Komplett OSKE · én øktEKG-bank med 8 rytmer, spirometri-tolkningsmaler, HLR-prosedyre og blodgass-algoritme. Alt med tilhørende sjekkliste.
8 EKG-rytmer · tolkningsmalerTier 1 betyr at stasjonen har gått igjen på alle fem siste moderne settene. Start her. Topp 4 vises nedenfor. Full rangering av alle stasjoner er tilgjengelig med abonnement.
Kom på 5 av 5 sett. Alltid med skuespillerpasient. Sensor vurderer struktur, empati og timing, ikke bare hva du sier.
Kom på 4 av 5 sett. Typisk scenario: pasient som forverres i avdelingen. Sensor måler om du jobber systematisk og gir tiltak underveis.
Kom på 4 av 5 sett. Vanligst: STEMI, AF, AV-blokk. Sensor forventer 7-stegs systematikk høyt i svaret, ikke bare diagnosen.
Kom på 5 av 5 sett og overrasker mange. Kritisk lesning av studie, evidensbasert beslutning, PICO. Undervurdert stasjon.
6 måneder · alle modi
Fornyes automatisk etter 6 måneder · si opp når som helst fra dashbordet
Har du allerede abonnement? Logg inn og bytt til OSKE-modus i dashbordet.
16 interaktive stasjoner med 7-minutters timer, full prøveeksamen i reelt format, sensor-sjekklister per stasjon, EKG-bank med 8 rytmer, spirometri-tolkning og arteriell blodgass-algoritme. Alt er inkludert i det ordinære abonnementet på 999 kr for 6 måneder.
OSKE-modus koster ikke noe ekstra. 999 kr for 6 måneder gir tilgang til skriftlig, muntlig og OSKE-modus. Du veksler mellom modusene øverst i dashbordet. Fornyes automatisk, si opp når som helst.
Ja. Simulatoren kjører en 7-minutters nedtelling per stasjon der du øver gjennom oppgaven alene. Etter tid er ute vises sensor-sjekklisten og egenvurderingsspørsmålene. Mange foretrekker solo-trening fordi de kan ta én stasjon på trikken.
Ja. Sinusrytme og atrieflimmer er gratis og vises på denne siden uten innlogging. Full EKG-bank med alle 8 rytmer (STEMI, AV-blokk, flutter, VT, LVH) pluss sensor-sjekkliste er tilgjengelig med abonnement.
Nei. Alt innhold er originalt læringsmateriale strukturert etter offentlig kjent eksamensformat for OSKE ved UiO modul 8. MedEksamen er ikke tilknyttet UiO eller andre institusjoner.
Ja. Stasjonslisten og sjekklister oppdateres løpende. Alle med aktivt abonnement får oppdateringene automatisk, uten ekstra kostnad.
16 stasjoner, 7-minutters timer og sensor-sjekklister. Inkludert i ett abonnement sammen med skriftlig og klinisk muntlig.
Start OSKE-treningen · 999 kr →999 kr · 6 måneder · skriftlig + muntlig + OSKE · si opp når som helst